例えば、気の進まないことをやらなければいけないとき。
｢これを終わらせたら自分にご褒美｣って言うやり方は
よくあるじゃない？
soraもよく使うけど、欠点がある。
別にいいし。とか、力抜けちゃう時がある。

だからね、新しい方法、編み出したよ！

他人を巻き込む！！(笑)
ただ、物言う他人だと
｢まだなの？｣とか｢迷惑｣とか言うから、
勝手に、他人にこうしてあげる、とか決めるの。
さらに自分にも嬉しいこと。

soraが使っている手は・・・
まぁ、そのうちお教えします。
手軽なのだとこんなのいいんじゃないかな。
○○ができたら、家族(自分を含む)にケーキを買ってくる！
ケーキ食べ飽きたなら(笑)
ちょこっと高めのワインでもいいし。

挑む前のイライラムズムズ感は、
これで和らげてあげよう？
乗り越えれば、あなたも皆も笑顔だよ♪